Tak hanya wajah, mengangkat sel kulit mati pada tubuh juga perlu dilakukan agar tetap terlihat sehat. Seperti penggunaan lulur badan atau body scrub, baik saat mandi ataupun ketika kulit masih kering.
Nah, jika selama ini Anda sering menggunakan lulur badan kemasan, tak ada salahnya lho membuat body scrub sendiri di rumah. Selain lebih hemat, Anda bisa menentukan bahan apa saja yang ingin digunakan sesuai kebutuhan kulit. Misalnya saja menggunakan bubuk kopi, madu, dan brown sugar.
Tapi sebelum membuat lulur badan alami, sebenarnya apa saja sih manfaat luluran?
Seperti yang sudah disebutkan, lulur bertindak untuk mengepulas sel kulit mati. Menurut American Academy of Dermatology yang dilansir dari Health, Jumat (6/9), pengelupasan dapat membuat kulit Anda terlihat lebih cerah karena menghilangkan lapisan atas sel-sel kulit mati.
Ini juga dapat merangsang produksi kolagen, yang dapat membantu kulit Anda tetap kencang dan bercahaya. Manfaat lain dari pengelupasan kulit adalah dapat meningkatkan penyerapan skin care lainnya.
Selain itu, memijat kulit Anda dengan lulur menjadi cara yang bagus untuk bersantai dan merasa lebih tenang. Terutama jika Anda tengah lelah atau stres.
Secara umum, lulur mandi biasanya dilakukan dua hingga tiga kali seminggu. Jika kulit Anda kering dan sensitif, Anda mungkin ingin melakukan eksfoliasi hanya seminggu sekali. Berikut 3 resep lulur badan yang bisa Anda coba di rumah.
Lulur Badan dari Kopi
Kopi masih menjadi bahan populer bagi para pencinta lulur badan. Butiran kecil kopi yang lembut di kulit masih efektif menghilangkan sel-sel mati dari permukaan kulit.
Caranya, Anda hanya cukup sediakan ½ cangkir bubur kopi, 2 sdm air panas, dan 1 sdt minyak kelapa. Lalu, tambahkan bubuk kopi dan air panas ke mangkuk. Aduk sampai rata dengan sendok.Terakhir tambahkan minyak kelapa.
Lulur Badan dari Brown Sugar
Brown sugar adalah bahan yang murah, yang bisa berfungsi sangat baik untuk pengelupasan kulit Anda. Gula cokelat lebih lembut di kulit daripada garam laut atau garam Epsom. Ini menjadikannya bahan yang ideal untuk kulit sensitif. Butiran-butiran gula mungkin membuat kulit Anda terasa lengket, jadi pastikan untuk membilasnya dengan bersih.
Cukup sediakan ½ gelas gula cokelat dan ½ cangkir minyak kelapa atau bisa juga minyak jojoba, zaitun, almond, atau biji anggur. Caranya, campur brown sugar dan minyak dalam mangkuk. Aduk sampai rata.
Lulur Badan dari Madu dan Gula
Sumber Research Trusted menunjukkan, madu memiliki sifat antibakteri. Madu juga memiliki sifat antioksidan dan antimikroba yang dapat membantu berbagai kondisi kulit. Madu tidak hanya dapat membantu memperbaiki jaringan kulit dan melindungi dari kerusakan akibat sinar UV, tetapi juga dapat membantu membunuh kuman di kulit.
Madu dapat dengan mudah dikombinasikan dengan butiran seperti gula dan minyak untuk membuat lulur.
Sediakan ½ gelas gula cokelat, ¼ cangkir minyak kelapa, dan 2 sdm madu. Caranya, tambahkan brown sugar minyak kelapa, dan madu ke mangkuk. Campur bahan secara menyeluruh.
Lulur buatan sendiri ini hanya dimaksudkan untuk digunakan pada tubuh Anda, bukan wajah Anda. Kulit di wajah Anda lebih sensitif daripada kulit di seluruh tubuh Anda.
Sumber: Jawapos.com
Editor: Erizal
