Categories: Nasional

Nge-Gym, Fokus ke Perut dan Bokong

RIAUPOS.CO — Tubuh ideal menjadi impian semua perempuan. Termasuk Angel Karamoy. Karena itu, aktris kelahiran Manado, 1987 itu sangat menjaga berat badan.

Kakak Kezia Karamoy itu tidak ingin tubuhnya terlalu gemuk atau kurus. ’’Aku rutin ke gym. Berat badanku 47 kg, 1 kg di bawah berat badan ideal,’’ katanya saat ditemui di kawasan Jakarta Selatan.

Dalam seminggu, dia bisa nge-gym hingga empat kali. Bahkan, saat free time, mantan kekasih Jose Poernomo itu bisa setiap hari ke gym. Saat latihan, dia fokus ke perut dan bokong. Salah satunya dengan memanfaatkan barbel. Meski begitu, Angel tetap punya waktu untuk cheating day. Minimal dua hari dalam sepekan.

’’Urusan makanan, aku pemakan segala. Kecuali kepiting, ya,’’ ucap ibu dua anak itu.(sam/c18/oni/jpg)


Editor: Eko Faizin

Eka Gusmadi Putra

Share
Published by
Eka Gusmadi Putra

Recent Posts

Gaji Guru PPPK Naik di Atas UMR, DPRD Pekanbaru Minta Kebijakan Diperluas

DPRD Pekanbaru apresiasi kenaikan gaji 1.100 guru PPPK di atas UMR dan dorong perluasan kebijakan…

11 menit ago

166 Personel Gabungan Amankan Balimau Kasai di Kampar

Polres Kampar siagakan 166 personel gabungan amankan Balimau Kasai 2026 demi menjaga keamanan dan kelancaran…

1 jam ago

Jelang Ramadan, Harga Daging Sapi di Pekanbaru Tembus Rp160 Ribu per Kg

Jelang Ramadan 1447 H, harga daging sapi di Pekanbaru naik hingga Rp160 ribu per kg.…

2 jam ago

Kementerian Agama Gandeng BPJS Lindungi Dai 3T di Riau

Kemenag, Baznas, dan BPJS Ketenagakerjaan beri perlindungan JKK dan JKM bagi dai 3T di Riau…

23 jam ago

Agung Nugroho Targetkan 5.000 Warga Ramaikan Petang Belimau

Pemko Pekanbaru targetkan 5.000 warga ikuti Petang Belimau, lepas 10.000 bibit patin di Sungai Siak…

23 jam ago

Pemuda Padel Hadirkan Lapangan Super Panoramik di Pekanbaru

Pemuda Padel resmi hadir di Pekanbaru dengan lima lapangan standar internasional dan program latihan bersama…

23 jam ago