Categories: Nasional

Nge-Gym, Fokus ke Perut dan Bokong

RIAUPOS.CO — Tubuh ideal menjadi impian semua perempuan. Termasuk Angel Karamoy. Karena itu, aktris kelahiran Manado, 1987 itu sangat menjaga berat badan.

Kakak Kezia Karamoy itu tidak ingin tubuhnya terlalu gemuk atau kurus. ’’Aku rutin ke gym. Berat badanku 47 kg, 1 kg di bawah berat badan ideal,’’ katanya saat ditemui di kawasan Jakarta Selatan.

Dalam seminggu, dia bisa nge-gym hingga empat kali. Bahkan, saat free time, mantan kekasih Jose Poernomo itu bisa setiap hari ke gym. Saat latihan, dia fokus ke perut dan bokong. Salah satunya dengan memanfaatkan barbel. Meski begitu, Angel tetap punya waktu untuk cheating day. Minimal dua hari dalam sepekan.

’’Urusan makanan, aku pemakan segala. Kecuali kepiting, ya,’’ ucap ibu dua anak itu.(sam/c18/oni/jpg)


Editor: Eko Faizin

Eka Gusmadi Putra

Share
Published by
Eka Gusmadi Putra

Recent Posts

Kejari Pekanbaru Segera Gelar Perkara Kasus SPPD Fiktif, Ini yang Masih Ditunggu

Kasus dugaan SPPD fiktif dan makan minum Setwan Pekanbaru masih disidik. Lebih 100 saksi diperiksa…

18 jam ago

101 Koperasi Merah Putih di Meranti Sudah Dibentuk, Tapi Belum Satu Pun Beroperasi

Sebanyak 101 Koperasi Merah Putih telah terbentuk di Kepulauan Meranti, namun hingga Agustus 2026 belum…

18 jam ago

Menang Dua Gim, Jonatan Christie Ungkap Tantangan di Laga Perdana Kejuaraan Dunia

Jonatan Christie menang atas Matthias Kicklitz di Kejuaraan Dunia BWF 2026. Rehan/Gloria juga melaju setelah…

18 jam ago

Tak Sekadar Sponsorship, Ini Dukungan RAPP untuk Pacu Jalur Nasional 2026

RAPP mendukung Pacu Jalur Nasional 2026 di Kuansing dengan total Rp350 juta, termasuk bantuan kebersihan…

18 jam ago

Jalan Teratai Pekanbaru Dibedah, Drainase Tersumbat Ikut Diperbaiki hingga Akhir Tahun

Pemko Pekanbaru memperbaiki Jalan Teratai sepanjang 783 meter sekaligus membenahi drainase tersumbat untuk mengurangi genangan…

18 jam ago

Unri Kenalkan Smart Posyandu di Kampar, Pencatatan Kesehatan Ibu dan Balita Kini Lebih Digital

Unri mengenalkan Smart Posyandu kepada 35 kader dari 18 posyandu di Pandau Jaya untuk mendukung…

19 jam ago