PEKANBARU (RIAUPOS.CO) — Masyarakat di Kota Pekanbaru mesti selalu menjaga kesehatan dan stamina guna mengantisipasi terpapar virus corona.
Ketua KONI Pekanbaru, Anis Murzil menyarankan kepada seluruh elemen baik kalangan olahragawan maupun masyarakat umum agar rutin berolahraga supaya mampu menangkal wabah Covid-19 tersebut.
"Caranya yaitu dengan selalu menerapkan 4-M, yaitu memakai masker, mencuci tangan selalu dengan sabun, menjaga jarak dan menghindari keramaian," kata Anis, Kamis (1/9).
Namun di samping itu, dia menambahkan bahwa perlu diterapkan 1-M lagi guna menangkal virus corona tersebut. Yaitu meningkatkan imunitas tubuh dengan senatiasa menyempatkan berolahraga setiap hari.
"Olahraga itu sangat penting untuk meningkatkan imun, sehingga wabah virus corona bisa diantisipasi," ungkapnya.
Selain itu, menjaga kebersihan lingkungan juga menjadi poin penting. Anis mengimbau kepada masyarakat untuk selalu menerapkan 4-M + 1-M versi insan olahraga tersebut, agar tubuh tetap sehat dan imunitas terjaga.
"Berolahraga merupakan perilaku hidup sehat. Dari sini bisa kita cegah penyebaran virus corona," tuturnya.
Laporan: Panji A Syuhada (Pekanbaru)
Editor: Rinaldi
Pesan Redaksi:
Mari bersama-sama melawan Covid-19. RiauPos.co mengajak seluruh pembaca ikut  mengampanyekan gerakan 3M Lawan Covid-19 dengan menerapkan protokol kesehatan dalam aktivitas sehari-hari. Ingat pesan Ibu, selalu Memakai masker, Mencuci tangan dan Menjaga jarak serta hindari kerumunan.
#satgascovid19
#ingatpesanibu
#ingatpesanibupakaimasker
#ingatpesanibujagajarak
#ingatpesanibucucitangan
#pakaimasker
#jagajarak
#jagajarakhindarikerumunan
#cucitangan
#cucitangandengansabun
Khas Pekanbaru Hotel menghadirkan promo Happy School Holiday mulai Rp485 ribu per malam untuk menemani…
Wako Pekanbaru Agung Nugroho mengajak ASN menjadikan nilai Pancasila sebagai landasan kerja dan pelayanan publik…
MUED 2026 menjadi ajang Universitas Riau memperkuat kolaborasi berkelanjutan dengan mitra strategis melalui inovasi dan…
Wabup Rohul menemukan harga TBS sawit di sejumlah PKS masih di bawah ketetapan Pemprov Riau…
Sebanyak 816 peserta MTQ ke-44 Provinsi Riau resmi ditetapkan. Kuansing sebagai tuan rumah mengklaim seluruh…
Dua personel Polres Inhil resmi diberhentikan tidak dengan hormat. Kapolres menegaskan komitmen penegakan disiplin dan…