Categories: Olahraga

Saatnya Fokus Diet

MANILA (RIAUPOS.CO) — Vidya Toyyiba jatuh sakit setelah tampil di Asian Games 2018. Agar cepat sembuh, atlet menembak itu berpikir, dia harus banyak makan. Waktunya juga tidak boleh telat. Eh, ternyata dia keterusan. Makan terlalu banyak, tidak dikontrol. Alhasil, sekarang dia merasa overweight.

"Naik 10 kilogram ketimbang sebelum sakit,’’ kata Vika, sapaan karibnya, kepada JPG. Sekarang, kata Vika, beratnya sudah mencapai 70 kilogram. Maka, sepulang dari Filipina, cewek yang sudah menyumbang dua emas buat Indonesia itu berniat kembali diet. "Minimal harus bisa kembali ideal dalam dua bulan,’’ sebut penembak asal Depok tersebut.

Vika sudah menyiapkan program untuk mengembalikan bentuk tubuhnya. Yakni dengan cara latihan di gym dan yoga. "Selain itu tentunya juga mulai mengontrol pola makan," ujar perempuan yang sudah mengunci tiket tampil di Olimpiade Tokyo 2020 tersebut. Niat yang bagus, Vika. Asal jangan menganut konsep #dietmulaibesok ya!(*/na/jpg)

Arif Oktafian

Share
Published by
Arif Oktafian

Recent Posts

Pilkades Meranti 2026 Terancam Tertunda, Tiga Desa di Meranti Masih Kekurangan Calon

Tiga desa di Kepulauan Meranti masih kekurangan calon kepala desa untuk Pilkades 2026. Pendaftaran diperpanjang…

2 hari ago

Mandi di Sungai Kuantan Saat Pacu Jalur, Pasangan Suami Istri Terseret Arus

Pasangan suami istri terseret arus Sungai Kuantan saat mandi di tengah pacu jalur. Sang istri…

2 hari ago

SBK Apparel Siapkan Doorprize untuk Goweser Riau Pos

SBK Apparel mendukung Riau Pos Gowes Merdeka 2026 dan menyiapkan doorprize kulkas satu pintu untuk…

2 hari ago

PSPS Pekanbaru Sapu Bersih Tiga Laga Uji Coba, Modal Hadapi Championship 2026-2027

PSPS Pekanbaru meraih tiga kemenangan beruntun dalam laga uji coba dan mencetak enam gol sebagai…

2 hari ago

Baru Dua Pekan Ditimbun, Jalan Sontang-Duri Rusak Lagi hingga Bus Nyaris Terguling

Jalan Sontang-Duri kembali rusak setelah hujan, bahkan bus Pinem nyaris terguling. Warga meminta pemerintah segera…

2 hari ago

Pembangunan Simpang Arifin Achmad-Sudirman Dikebut, Ditargetkan Dibuka Akhir 2026

Pembangunan Simpang Arifin Achmad-Sudirman Pekanbaru sudah mencapai 30 persen dan ditargetkan rampung serta dibuka pada…

2 hari ago