Catherine Wilson. (Imam Husein/Jawa Pos)
JAKARTA (RIAUPOS.CO) — Diusia yang kini memasuki 38 tahun, Catherine Wilson semakin menyadari bahwa kesehatan adalah anugerah tak ternilai. Untuk menjaganya, aktris dan model itu rajin berolahraga. Pilihan utamanya adalah berenang.
”Aku seminggu bisa tiga kali renang. Terus, biasanya juga ke gym,” ujarnya.
Pemain film Pesan dari Surga itu tahu kemampuan metabolismenya terus berkurang. Potensi menjadi gemuk semakin besar. Untuk itu, dia sangat ketat menjaga pola makan.
Dalam sehari, minum air putih lebih dari 1 liter wajib baginya. Di meja makan atau bekal makanan yang dibawa wajib ada sayuran serta buah.
”Makanan instan, aku no. Semua yang masuk ke perut harus yang sudah diolah atau dimasak dengan sehat ya,” tuturnya.
Sumber: Jawapos.com
Editor: Erizal
Pemko Pekanbaru memperpanjang masa Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ) bagi siswa PAUD hingga SMP pada 21–22…
Tim putra SMA Darma Yudha Pekanbaru keluar sebagai champion Riau Pos-Honda HSBL 2026 Pekanbaru Series…
Ditbinmas Polda Riau menggelar sosialisasi Uji Kompetensi Satpam sekaligus meresmikan inovasi pelayanan Perpanjangan KTA Satpam…
Gajah jinak bernama Diego (17) mati di PLG Minas akibat infeksi pencernaan kronis. Ini menjadi…
Sektor putri SMAN 1 Pekanbaru dan SMA Darma Yudha sukses melaju ke partai final HSBL…
Sekda nonaktif Kuansing Zulkarnain didakwa menyuap Bupati nonaktif Suhardiman Amby dengan dua mobil mewah demi…