Categories: Nasional

Catherine Wilson: No Makanan Instan

JAKARTA (RIAUPOS.CO) — Diusia yang kini memasuki 38 tahun, Catherine Wilson semakin menyadari bahwa kesehatan adalah anugerah tak ternilai. Untuk menjaganya, aktris dan model itu rajin berolahraga. Pilihan utamanya adalah berenang.

”Aku seminggu bisa tiga kali renang. Terus, biasanya juga ke gym,” ujarnya.

Pemain film Pesan dari Surga itu tahu kemampuan metabolismenya terus berkurang. Potensi menjadi gemuk semakin besar. Untuk itu, dia sangat ketat menjaga pola makan.

Dalam sehari, minum air putih lebih dari 1 liter wajib baginya. Di meja makan atau bekal makanan yang dibawa wajib ada sayuran serta buah.

”Makanan instan, aku no. Semua yang masuk ke perut harus yang sudah diolah atau dimasak dengan sehat ya,” tuturnya.
Sumber: Jawapos.com
Editor: Erizal
 

Rinaldi

Share
Published by
Rinaldi

Recent Posts

Remisi Lebaran Dibagikan, 760 Warga Binaan Lapas Tembilahan Tersenyum Bahagia

Sebanyak 760 warga binaan Lapas Tembilahan menerima remisi Idulfitri 1447 H, dua di antaranya langsung…

2 hari ago

Diguyur Hujan, Warga Tetap Antusias Salat Id Bersama Wako Pekanbaru

Hujan deras tak surutkan antusias warga Pekanbaru Salat Idulfitri bersama wali kota. Lokasi dipindah ke…

2 hari ago

Hilal Syawal Belum Terlihat Rabu Malam, Pemerintah Arab Saudi Tetapkan Idulfitri Jumat 20 Maret

Hilal belum terlihat, Arab Saudi tetapkan Syawal Jumat 20 April 2026

4 hari ago

Viral! Penjambret di Pekanbaru Rampas Uang Santunan Anak Yatim

Aksi penjambretan uang santunan anak yatim di Pekanbaru viral. Pelaku berpura-pura bertanya sebelum merampas amplop…

5 hari ago

Jelang Lebaran, Jalan Teluk Leok Mulai Diperbaiki, Warga Bisa Segera Melintas

Pemko Pekanbaru mempercepat perbaikan jalan rusak jelang Idulfitri. Jalan Teluk Leok ditargetkan bisa dilalui aman…

5 hari ago

Jelang Idulfitri, 2.401 Guru di Pekanbaru Dapat Insentif Ramadan

Pemko Pekanbaru salurkan insentif Ramadan kepada 2.401 guru. Guru honor komite dapat tambahan hingga Rp600…

5 hari ago