dr Maria Arasen Sp S
Menjaga Kesehatan Pinggang Belakang
Jumat, 11 Mei 2018 - 13:11 WIB > Dibaca 707 kali Print | Komentar
Menjaga Kesehatan Pinggang Belakang
Berita Terkait



(RIAUPOS.CO) - Tidak memiliki keluhan, kesemutan, rasa sakit saat ingin berdiri dan duduk, sakit saat berjalan sebentar dan merasa mati rasa di satu sisi tubuh, tidak membuat kita terbebas dari penyakit sakit pinggang.

Apalagi, kini nyeri pinggang merupakan keluhan yang paling umum dirasakan orang segala usia, dari remaja hingga lanjut usia.

Dokter Spesialis Syaraf Rumah Sakit Awal Bros Panam dr Maria Arasen Sp S kepada Riau Pos, Selasa (8/5) mengatakan, tidak semua sakit pinggang dapat disembuhkan menggunakan obat anti nyeri.

Malah penggunaan obat tersebut, bila di konsumsi lebih dari satu pekan, akan mengakibatkan tingginya tingkat risiko penyakit jantung sebesar 58 persen.

Fungsi punggung bagian bawah atau lumbar yaitu untuk menompang tubuh, bergerak, dan melindungi jaringan.

Karena itu, keluhan sakit pinggang bagian belakang yang muncul dengan intens akan membuat penderitanya sulit beraktivitas, bahkan yang paling parah juga dapat mengakibatkan penderitanya mengalami lumpuh, apabila tidak ditangani dengan tepat.

Apalagi, dengan tulang pinggang belakang yang sehat, kita dapat melakukan segala aktivitas tanpa harus merasakan rasa sakit yang teramat mencengkram.

Mencegah memang lebih baik daripada mengobati, itu sebabnya Rumah Sakit Awal Bros Panam menggunakan tekhnik pengobatan terbaru dengan menggunakan Fluoroskopi.

Floroskopi merupakan tindakan pencitraan medis yang digunakan oleh dokter untuk mengambil gambar dari organ tubuh tertentu dan untuk melihat video pergerakan berbagai bagian tubuh di layar fluoresen secara langsung.

“Penggunaan metode teranyar ini sangat aman, karena dapat langsung mengobati ke pusat penyakit, tanpa harus melakukan tindakan operasi,” tegasnya.

Lanjut Maria, selain itu banyak cara ada beberapa hal yang bisa dilakukan dalam rangka mengatasi dan mencegah terjadinya sakit pinggang, di antaranya.

1. Rutin memeriksakan kesehatan, hal ini perlu dilakukan minimal 6 bulan sekali, hal diperuntukkan agar seseorang dapat selalu mengetahui kondisi kesehatannya sehingga bisa sedini mungkin menjaga atau mencegah bahkan mengobati suatu penyakit tak terkecuali sakit pinggang yang tentunya dapat menyerang dikemudian hari.

 Ini juga berlaku bagi mereka yang telah mengalami sakit pinggang, memeriksakan kepada tim medis adalah cara terbaik yang harus dilakukan agar mendapatkan penanganan medis untuk mengatasi sakit pinggang yang sudah terlanjur diderita.

 2. Melakukan kompresan menggunakan es, hal ini dapat dilakukam saat rasa sakit pada pinggang sebelah kanan, ada baiknya untuk menghentikan dulu aktivitas yang sedang dilakukan.

Tempelkan kompresan dingin hingga 20 menit di bagian pinggang yang terasa sakit guna meredakan pembengkakan. Setelah itu anda bisa merendam tubuh atau mandi dengan air hangat yang berguna melepas ketegangan urat di pinggang.

 3. Tidak merokok, hal ini sangat baik karena zat-zat racun yang terkandung pada rokok dapat menyebabkan melemahnya syaraf dan jaringan pada tubuh.

 4. Banyak minum air putih, karena sakit pinggang ada kaitannya erat dengan sakit ginjal, maka ada baiknya anda bisa mencegahnya dengan minum banyak air putih. Sakit ginjal termasuk di dalam bahaya akibat kurang minum air putih, jadi penuhi kebutuhan asupan cairan tubuh dengan baik. Minum 8 hingga 12 gelas air putih dalam sehari secara rutin juga bakal menghindarkan kita dari bahaya dehidrasi.(cr2)

Laporan FEDLI AZIS, Pekanbaru



KOMENTAR
Berita Update
ASIAN GAMES 2018
Sepaktakraw Optimis Raih Emas
Selasa, 17 Juli 2018 - 00:42 wib
KASUS SUAP
Kaget Rumahnya Digeledah KPK, Begini Komentar Dirut PLN
Selasa, 16 Juli 2018 - 21:00 wib
PASCA-OTT
Anggota DPR Kembali Digarap KPK, Begini Komentar Bamsoet
Selasa, 16 Juli 2018 - 20:45 wib
PILPRES 2019
Siap-siap! Ada Kejutan dari Demokrat saat SBY dan Prabowo Bertemu
Selasa, 16 Juli 2018 - 20:30 wib
PEMILU 2019
Bacaleg Partai Berkarya: dari Paramitha Rusady hingga Sultan Djorghi
Selasa, 16 Juli 2018 - 20:15 wib
BENTUK INTOLERANSI
Habib Novel Minta Polri Usut Pengadangan Elite FPI di Kalimantan
Selasa, 16 Juli 2018 - 19:45 wib
MENJADI 51,2 PERSEN
Soal Divestasi Saham Freeport, Simak Penjelasan Terbaru dari Jokowi Ini
Selasa, 16 Juli 2018 - 19:30 wib
PIALA DUNIA 2018
Harry Kane Dihujat karena Raih Sepatu Emas Tanpa "Berkeringat"
Selasa, 16 Juli 2018 - 19:15 wib
PILPRES 2019
Soal Cawapres Jokowi, ICW Rekomendasikan Tokoh Hukum Ini
Selasa, 16 Juli 2018 - 19:00 wib
KASUS KORUPSI
20 Hari ke Depan, Mantan Dirut PT Jasindo Jadi Tahanan KPK
Selasa, 16 Juli 2018 - 18:45 wib
Cari Berita
Kesehatan Terbaru
Cek  Kadar Gula tanpa Luka

Sabtu, 14 Juli 2018 - 12:50 WIB

1,9 Juta Anak Ditarget Imunisasi Campak dan Rubella
Dampak Gadget bagi Kesehatan Mata

Jumat, 13 Juli 2018 - 11:08 WIB

Cara Sehat Mengatasi Jerawat

Jumat, 06 Juli 2018 - 14:44 WIB

Penjualan Susu Kental Manis Harus Dihentikan Sementara, Ini Alasan DPR
Sagang Online
loading...
Follow Us
Populer hari ini
Sepaktakraw Optimis Raih Emas