Wonderful Indonesia
Dengar Musik Sambil Berlari Berisiko Cedera Kaki
Sabtu, 11 Maret 2017 - 11:17 WIB > Dibaca 529 kali Print | Komentar
Dengar Musik Sambil Berlari Berisiko Cedera Kaki
Berita Terkait



JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Anda mungkin harus mencoba berhenti berlari sambil mendengarkan musik, podcast atau sambil menonton televisi di atas treadmill.

Penelitian baru mendukung gagasan bahwa gangguan pendengaran dan visual saat berlari bisa meningkatkan risiko cedera kaki.

Temuan ini tidak terlalu mengejutkan. Masuk akal bahwa semakin banyak hal yang Anda pikirkan saat berolahraga di luar ruangan, maka semakin kurang hati-hati Anda memperhatikan lingkungan di luar ruangan.

Untuk menguji hipotesis ini, peneliti dari University of Florida meminta 14 pelari berpengalaman untuk berlari di treadmill dalam waktu terpisah selama tiga kali.

Pertama mereka berlari di atas treadmill sambil menonton layar dengan warna yang berbeda.

Kemudian, kedua berlari di atas treadmill sambil mendengarkan kata-kata yang diucapkan suara yang berbeda.

Lalu, ketiga berlari di atas treadmill tanpa gambar latar belakang atau kebisingan.
Graha Pena Riau Space for Rent
KOMENTAR
Berita Update
SIDANG TAHUNAN
Jokowi Didoakan Supaya Gemuk, PDI P Kritik Tifatul Sembiring
Rabu, 16 Agustus 2017 - 20:17 wib
SIDANG TAHUNAN
Setelah Doakan Jokowi Gemuk, Tifatul Minta Pemimpin Takut kepada Tuhan
Rabu, 16 Agustus 2017 - 20:06 wib
NOTA RAPBN 2018
Cukai Plastik Kembali Dipungut Pemerintah Tahun Depan
Rabu, 16 Agustus 2017 - 19:59 wib
DAKWAAN JPU KPK
Dua Pejabat Kemendes Terancam 5 Tahun Penjara dalam Kasus Suap
Rabu, 16 Agustus 2017 - 19:57 wib
DITARGETKAN SELESAI TAHUN DEPAN
Kirim Jutaan Blanko, Mendagri Minta Masyarakat Segera Rekam e-KTP
Rabu, 16 Agustus 2017 - 19:52 wib
DIJADWALKAN MEMBACA PIDATO
Absen di Pembukaan Masa Sidang DPR, Setnov Dikabarkan Sakit
Rabu, 16 Agustus 2017 - 19:44 wib
SIDANG TAHUNAN
Ternyata, Ketua MPR Sudah Izinkan Tifatul Doakan Jokowi Supaya Gemuk
Rabu, 16 Agustus 2017 - 19:38 wib
SIDANG TAHUNAN
Jokowi Bangga, 72 Tahun Indonesia Tanpa Perang Saudara
Rabu, 16 Agustus 2017 - 19:33 wib
SIDANG TAHUNAN
Tidak Sesuai Realita, Pidato Jokowi soal Ekonomi Dikritik Fadli Zon
Rabu, 16 Agustus 2017 - 19:27 wib
PIDATO JOKOWI DI SIDANG TAHUNAN
Kepercayaan Tinggi dari Rakyat Harus Didapatkan Semua Lembaga Negara
Rabu, 16 Agustus 2017 - 19:24 wib
Cari Berita
Kesehatan Terbaru
30 Dokter Urologi Ikuti Workshop

Rabu, 16 Agustus 2017 - 11:41 WIB

Anak dengan Kondisi Demam Harus Tunda Imunisasi MR

Rabu, 16 Agustus 2017 - 11:15 WIB

Mangga Bisa Cegah Diabetes

Selasa, 15 Agustus 2017 - 10:30 WIB

Dijual Bebas, Ratusan Ribu Pil Penenang Diamankan BPOM

Jumat, 11 Agustus 2017 - 16:38 WIB

Penderita Anemia Boleh Makan Buah

Jumat, 11 Agustus 2017 - 11:21 WIB

sumatranet
Ranggi Riau Pos
loading...
Follow Us