Wonderful Indonesia
Dengar Musik Sambil Berlari Berisiko Cedera Kaki
Sabtu, 11 Maret 2017 - 11:17 WIB > Dibaca 624 kali Print | Komentar
Dengar Musik Sambil Berlari Berisiko Cedera Kaki
Berita Terkait



JAKARTA (RIAUPOS.CO) - Anda mungkin harus mencoba berhenti berlari sambil mendengarkan musik, podcast atau sambil menonton televisi di atas treadmill.

Penelitian baru mendukung gagasan bahwa gangguan pendengaran dan visual saat berlari bisa meningkatkan risiko cedera kaki.

Temuan ini tidak terlalu mengejutkan. Masuk akal bahwa semakin banyak hal yang Anda pikirkan saat berolahraga di luar ruangan, maka semakin kurang hati-hati Anda memperhatikan lingkungan di luar ruangan.

Untuk menguji hipotesis ini, peneliti dari University of Florida meminta 14 pelari berpengalaman untuk berlari di treadmill dalam waktu terpisah selama tiga kali.

Pertama mereka berlari di atas treadmill sambil menonton layar dengan warna yang berbeda.

Kemudian, kedua berlari di atas treadmill sambil mendengarkan kata-kata yang diucapkan suara yang berbeda.

Lalu, ketiga berlari di atas treadmill tanpa gambar latar belakang atau kebisingan.
Graha Pena Riau Space for Rent
KOMENTAR
Berita Update
DAPAT PERHATIAN KHUSUS
Tak Ingin Ada Konflik di Pemilu 2019, Kapolri Ambil Langkah Ini
Jumat, 19 Oktober 2017 - 21:00 wib
UNTUK NAIKKAN ELEKTABILITAS
Isu Pribumi Harus Terus Dimainkan Anies? Ini Penjelasan Pengamat
Jumat, 19 Oktober 2017 - 20:45 wib
MASUKI TAHUN POLITIK
Pengamat Ungkap Tiga Tokoh yang Berpeluang Bertarung di Pilpres 2019
Jumat, 19 Oktober 2017 - 20:30 wib
MASUKI TAHUN POLITIK
Fahri Tantang Prabowo Segera Deklarasi Sebagai Capres, Alasannya...
Jumat, 19 Oktober 2017 - 20:15 wib
SAMBUT BAIK USAHA PEMBERANTASAN KORUPSI
Terkait Pembentukan Densus Tipikor, Begini Sikap MUI
Jumat, 19 Oktober 2017 - 20:00 wib
MASA JABATAN BERAKHIR
Akhir Tahun Ini, KPK Kembalikan Dua Penyidik dari Polri
Jumat, 19 Oktober 2017 - 19:30 wib
SOAL ISTILAH PRIBUMI
Mabes Polri Pastikan Kaji Semua Laporan Terkait Pidato Anies
Jumat, 19 Oktober 2017 - 19:20 wib
PASCA-PEMBUBARAN
HTI Jelaskan Khilafah di DPR karena Merasa Dizalimi Pemerintah
Jumat, 19 Oktober 2017 - 19:10 wib
UNTUK SATU POSTINGAN INSTAGRAM
Soal Endorse Rp100 Juta, Syahrini Akui Hanya Bercanda
Jumat, 19 Oktober 2017 - 19:00 wib
PILPRES 2019
Saingi Jokowi, Apa yang Sudah Diperbuat Prabowo?
Jumat, 19 Oktober 2017 - 18:45 wib
Cari Berita
Kesehatan Terbaru
IKPP Gelar Pelatihan Kader Posyandu Se-Kecamatan Tualang
BNNK Tes Urine, Pegawai Setda Panik

Kamis, 19 Oktober 2017 - 10:32 WIB

Bupati Hadiri Kegiatan Pelalawan Sehat

Rabu, 18 Oktober 2017 - 09:45 WIB

Pegawai Disdik Langsung Suka Entrasol Quick Start

Rabu, 18 Oktober 2017 - 09:41 WIB

Kemala Bhayangkari Gelar Kanker Serviks

Rabu, 18 Oktober 2017 - 09:24 WIB

sumatranet
Sagang Online
loading...
Follow Us
Populer hari ini